نوشیدنیهای مفید برای کاهش فشار خون
چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می گویند نوشیدنی های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند./ به گزارش خبرآنلاین، فشار خون بالا باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند و نیروی اضافی به شریان های شما وارد کند و آنها را به مرور زمان سفت تر کند. در صورت عدم کنترل، می تواند خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر عوارض قلبی عروقی را افزایش دهد. همشهری آنلاین نوشت: سبک زندگی شما، از جمله آنچه می خورید و می نوشید، نقش مهمی در مدیریت فشار خون دارد. دانی لبوویتز، متخصص تغذیه در آمریکا توضیح می دهد: «غذا و ...
Click
To Read Full Article
