با نگرانی در برابر شرایط نامطمئن چه کنیم؟
وقتی هزینه های زندگی افزایش می یابد، آینده شغلی مبهم می شود و سایه جنگ بر فضای عمومی سنگینی می کند، فشار تنها بر سفره خانوارها وارد نمی شود. ذهن انسان نیز درگیر وضعیتی فرساینده می شود. برای بسیاری از شهروندان کشورمان، نگرانی درباره اجاره خانه، تامین نیازهای اولیه، آینده فرزندان و امنیت خانواده ممکن است همزمان با دنبال کردن اخبار سیاسی و نظامی همراه شود. در چنین شرایطی، حتی زمانی که خطر مستقیمی وجود ندارد، احساس ناامنی می تواند بخش مهمی از زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد. مغز انسان در برابر تهدید، به طور طبیعی تلاش می کند خطر را شناسایی ...
Click
To Read Full Article
