۵ خوراکی برای کاهش تهوع در سفرهای نوروزی
اگر حالت تهوع شما با کم آب شدن بدن همراه باشد، یا به استفراغ منجر شود، باید چند تکه موز بخورید. موز می تواند به تامین پتاسیم مورد نیاز بدن کمک کند که معمولا ذخایر آن در مواقع مواجهه با حالت تهوع تخلیه شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، درواقع پتاسیم، نوعی الکترولیت است که در طی استفراغ یا اسهال از بدن خارج می شود. در ضمن، موز حالت نشاسته ای و چسبناک دارد که خودش می تواند برای رفع اسهال مفید باشد. رساندن مقدار کمی فیبر به بدن در مواقعی که با حالت تهوع مواجه می شوید، ترکیبات شیمیایی تهوع ساز را از بدن خارج می کند. با این حال، ...
Click
To Read Full Article