۱۰ صبحانه مناسب شماست؛ اگر کلسترول بالا دارید
کلسترول بد یا LDL با رسوب در دیواره رگ ها خطر بروز حمله های قلبی را بالا می برد. مصرف یک صبحانه مناسب برای افراد مبتلا به کلسترول بالا کمک می کند میزان چربی مضر خون در همان ساعات اولیه روز کاهش پیدا کند./ ، کلسترول بد یا LDL با رسوب در دیواره رگ ها خطر بروز حمله های قلبی را بالا می برد. مصرف یک صبحانه مناسب برای افراد مبتلا به کلسترول بالا کمک می کند میزان چربی مضر خون در همان ساعات اولیه روز کاهش پیدا کند. فیبرهای محلول موجود در جو دوسر، چربی های مفید گیاهی در دانه ها و آنتی اکسیدان های سرشار در میوه های تازه جذب کلسترول را در روده مسدود ...
Click
To Read Full Article
