چه زمانی با وجود بیماری می۸۲۰۴;توانیم ورزش کنیم
غلب افراد به هنگام بیماری این تردید را دارند که می توانند ورزش کنند یا نه. قانونی در این رابطه وجود دارد که می تواند به افراد برای تصمیم گیری درباره ورزش کردن در زمان بیماری کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بیزینس اینسایدر گزارش داد، برخی مطالعات مختلف نشان داده است که سرما خوردگی و یا بیماری های خفیفی از این قبیل تاثیری بر توانایی ورزشی نمی گذارد و حتی افراد با ورزش کردن شرایط جسمی بهتری پیدا می کنند. با این حال بسیاری از افراد نمی دانند که به هنگام بیماری می توانند ورزش کنند یا خیر. طبق گزارش کلینیک مایو، فعالیت فیزیکی با شدت ...
Click
To Read Full Article