سه شنبه ۱۵ آوریل ۲۰۱۴ - ۲۶ فروردین ۱۳۹۳/ وزارت بهداشت ایران می گوید تقریبا نیمی از افراد ۱۵ تا ۶۵ ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند. به گفته کارشناسان این وزارت خانه مصرف قند و نمک و چربی در سبد غذایی خانواده ها خیلی بیشتر از میزان توصیه شده است. به گفته دکتر شهرام رفیعی فر ۴۸ درصد ایرانیان ...
به گزارش ایسنا، دکتر شهرام رفیعی فر با بیان این مطلب که ۴۸ درصد ایرانیان چاق هستند یا اضافه وزن دارند، توصیه کرد: با فعالیت بدنی مرتب و روزانه، انرژی مصرفی خود را افزایش داده و وزن خود را در محدوده طبیعی نگه دارید و غذا خوردن را همراه با کارهای دیگر مثل مطالعه و تماشای تلویزیون انجام ندهید. دکتر ...
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت اعلام کرد حدود نیمی از افراد ۱۵ تا ۶۵ ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر شهرام رفیعی فر سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت با بیان این مطلب که ۴۸ درصد ایرانیان چاق هستند یا اضافه وزن دارند، توصیه کرد: با ...
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت با اشاره به اینکه نیمی از افراد ۱۵ تا ۶۵ ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند، توصیه کرد: افراد از مصرف «ته دیگ» اکیداً خودداری کنند زیرا «ته دیگ» بسیار پُر چرب و پر نمک است./ تسنیم: شهرام رفیعی فر با بیان این مطلب که ۴۸ درصد ایرانیان چاق هستند، یا اضافه وزن ...
عواملی مانند استرس، افزایش سن، خواب ناکافی یا سبک زندگی ناسالم می توانند عملکرد مغز را تضعیف کنند و تأثیر قابل توجهی بر عملکرد شناختی ما داشته باشند اما با یک سری تمرین های مستمر می توان توانایی و کارکردهای مغز را افزایش داد./ استفاده کردن و درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول ...
بشر راهی طولانی را در ساخت وسایل حمل و نقل برای افزایش تحرک پیموده است، از اختراع چرخ تا ایجاد وسایل نقلیه مدرن، تکامل در عرصه تحرک و جابجایی به توسعه و پیشرفت تمدن بشری کمک کرده است/ پیشرفت فناوری در اکوسیستم تحرک با همگرایی پیشرفت های همزمان در برق رسانی، اتصالات، حسگرها، باتری ها و عوامل دیگر ...
با توجه به اعلام معاون فناوری های نوین بانک مرکزی ، در حال حاضر در کشور امکان پرداخت از طریق موبایل به جای استفاده از کارت (NFC) به صورت عملیاتی فراهم شده است و پنج بانک در حال حاضر به این شبکه متصل شده اند./ به نقل از اخباربانک؛ از مهر ماه سال گذشته، مدیر اداره نظارت بر نظام های پرداخت بانک ...
توییتر در حال تغییر آدرس های اینترنتی خود از Twitter.com به X.com است. این تغییر در حال انجام است و برای کاربران iOS قابل مشاهده خواهد بود./ به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، این خبر را ایلان ماسک در حساب شخصی شبکه اجتماعی X خود رسما اعلام کرد.حالا اگر twitter.com را در مرورگر خود تایپ ...
احساس گردن دردی که هنگام استفاده از گوشی های هوشمند حس می کنیم و با نام های ،iHunch ،Text neck و Text neck شناخته می شود در وقاعی در اثر حالتی ایجاد می شود که هنگام استفاده از گوشی های هوشمند و لپ تاپ داریم./ گوشی های هوشمند به نوعی به بخشی از دست های ما تبدیل شده اند. اگر چه داشتن تلفن همراه ...
پروژه ۸۲۱، یک ابر کشتی تفریحی مجلل است که قرار است به زودی فناوری سبز موتور سوخت هیدروژن آن آزمایش شود. کمپانی Feadship این کشتی را در پایگاه خود در آمستردام وارد آب کرده است. این بزرگ ترین کشتی تفریحی موتوری ساخته شده در هلند است./ به گزارش تابناک به نقل از دیجیاتو، پروژه ۸۲۱ باید بر چالش های ...
ترکیب موز با تنقلات شیرین و یا محصولات پخته شده ای مثل کیک و شیرینی، همیشه بخشی از رژیم غذایی ما بوده، اما بهتر است از آن اجتناب کنیم./ موز از میوه های خوشمزه و محبوب در دنیای غذا به حساب می آید که ترکیب آن با کیک، اسموتی، میلک شیک، پنکیک و یا حتی گرانولا بار بسیار لذیذ خواهد بود. اما این به ...
بارزترین خطر امواج گرما برای سلامت عمومی خطر گرمازدگی است، به ویژه برای کسانی که در محیط باز کار می کنند مانند کشاورزان و کارگران ساختمانی؛ اما این تنها خطر امواج گرما برای سلامت عمومی نیست. گرمازدگی یک بیماری تهدیدکننده است که ممکن است حتی منجر به مرگ افراد شود./ سید محسن افخمی، متخصص بیماری ...
«ایلان ماسک» کارآفرین مشهور مجموعه ای از سران کشورهای همفکر ازجمله «خاویر میلئی» آرژانتینی و «نارندرا مودی» از هند را برای پیشبرد سیاست ها و گسترش امپراتوری تجاری اش با خود همراه کرده است./ دقایقی پس از آنکه مشخص شد «خاویر میلئی»، به عنوان رئیس جمهور دومین کشور بزرگ امریکای لاتین، یعنی آرژانتین ...
آیا کودک تیز هوش شما خیلی سریع یک مطلب آموزشی را فرا می گیرد و در محافل آموزشی بین همسالان اش می درخشد، اما در برخی شرایط ساده، به نسبت دوستانش، به شدت متکی به حمایت شماست؟ آیا با اینکه خیلی سریعتر از همسالان اش پیشرفت می کند، اغلب برای مدیریت احساسات و مقابله با موقعیت های اجتماعی خاص بدون حضور ...