مصرف روزانه این آجیل فشارخون را کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه حدود ۳۰ تا ۳۵ گرم آجیل، معادل یک مشت، با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است. با این حال، این یافته رابطه علت و معلولی را ثابت نمی کند و آجیل جایگزین درمان یا داروهای فشار خون نیست./ یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه حدود ۳۰ تا ۳۵ گرم آجیل، معادل تقریباً یک مشت، با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است. با این حال، پژوهشگران تأکید می کنند که این یافته به معنای اثبات رابطه علت و معلولی نیست و مصرف آجیل نباید جایگزین درمان یا سایر اقدامات مؤثر برای کنترل فشار خون شود. محققان در این مطالعه، ...
Click
To Read Full Article
