آیا خوردن ماهی کودکان را باهوشتر میکند؟
این باور عمومی وجود دارد که ماهی به اصطلاح غذای مغز است- اما نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد ک این باور ممکن است حقایقی هم در خود داشته باشد./ به گزارش هلث دی نیوز این بررسی نشان داد که کودکانی که دست کم یک بار در هفته ماهی می خورند نسبت به کودکانی کمتر از این مقدار ماهی می خورند یا اصلاً ماهی نمی خورند، شان تقریباً ۵ نمره بیشتر است. کودکانی ماهی می خوردند، خواب بهتری هم داشتند. جیان ژونگ لئو، استادیار پرستاری در دانشکده پرستاری پنسیلوانیا در فیلادلفیا و سرپرست این پژوهش می گوید گرچه این بررسی در میان کودکان چینی انجام شده است، اما احتمالاً ...
Click
To Read Full Article