از خواص باورنکردنی این میوه یلدایی غافل نشوید
انار میوه ایده آل پاییز و زمستان، سرشار از ویتامین ها و املاحی مانند B۵، B۶، C، پتاسیم، مس و سرشار از آنتی اکسیدان سرشار از آنتی اکسیدان است./ است. البته بعضی از این ترکیبات، عامل رنگ قرمز انار و بعضی، ترکیباتی به نام تانین ها هستند که طعم گس یا تلخ مانندی در این میوه ایجاد می کنند. در کل، انار میوه ایده آل پاییز و زمستان و سرشار از ویتامین ها و املاحی مانند B۵، B۶، C، پتاسیم، مس و... است. ما نیز در این مطلب به خواص این میوه و ارائه نکاتی برای خرید، نگهداری و دانه کردن آن پرداخته ایم./ انار به عنوان منبع آنتی اکسیدانی قوی، خوراکی ایده آل ...
Click
To Read Full Article