شبها روی دست چپ خود بخوابید
پزشکان در جدیدترین بررسی های خود به این نتیجه رسیدند که خوابیدن روی دست چپ بهترین حالت برای خواب آرام است. به گزارش فارس، آن دسته از افرادی که به پشت، روی دست راست یا روی شکم می خوابند بهتر است هرچه سریع تر عادت خود را عوض کنند. زیرا محققان بهترین و مناسب ترین روش برای داشتن خواب آرام را شناسایی کردند. نحوه خوابیدن از جمله اتفاقاتی محسوب می شود که بیشتر افراد توجهی به آن ندارند. با این وجود پزشکان دریافته اند این عادت می تواند ارتباط مستقیم با سلامت بدن ما داشته باشد. این طور که روزنامه دیلی رکورد گزارش داده است، خوابیدن روی دست چپ بهترین ...
Click
To Read Full Article
