اگر میخواهید دیابت نگیرید، این ۵ عادت را همین امروز کنار بگذارید
نوسان مداوم قند خون فقط مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و می تواند خطر پیش دیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. متخصصان می گویند با کنار گذاشتن ۵ عادت رایج و ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی، می توان قند خون را بهتر کنترل و از بروز این بیماری پیشگیری کرد./ به گزارش خبرآنلاین،بالا و پایین شدن قند خون در طول روز طبیعی است، اما تکرار مداوم این نوسانات می تواند در درازمدت خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. همشهری در خبری نوشت:به گفته متخصصان غدد، کنترل قند خون بیش از هر چیز به الگوهای زندگی روزمره وابسته است و حتی تغییرات کوچک ...
Click
To Read Full Article
