غلبه بر ناامیدی راه و روش خود را دارد
روانشناس بالینی گفت: زمانی که انتظارات فرد برآورده نمی شود، احساس ناامیدی، یاس و سرخوردگی به سراغ او می آید./ سارا اکبر زاده روز سه شنبه با بیان اینکه تاسف کارهای از دست رفته و انتظارات برآورده نشده بطور طبیعی ناامیدی و از نظر خلقی و روانی اختلال افسردگی در فرد بوجود می آورد، اظهار داشت: برای اینکه هر فردی با چالش ناامیدی مواجه نشود باید بطور شفاف و با درک صحیح از مسیری که در آن قدم گذاشته و پذیرش واقعیات، خود را به آرامش برساند و افکار پریشان را از خود دور کند. وی تصریح کرد: بسیاری از محققان ناامیدی را نوعی غم و اندوه عنوان می کنند که ...
Click
To Read Full Article