رژیم غذایی ناسالم عامل یک پنجم مرگومیرها در جهان
داشتن وعده های غذایی سالم که حاوی تمام انواع مواد مغذی باشند امری طبیعی و البته ضروری در زندگی هر فردی است اما بر اساس یک مطالعه جهانی که اخیرا انجام شده بسیاری از مردم جهان با این ایده آل فاصله قابل توجهی دارند./ به گزارش ایسنا، مطالعات جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی ناسالم با یک پنجم مرگ ومیرها در سراسر جهان مرتبط است. متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند میلیون ها انسان در سراسر جهان رژیم های غذایی را دنبال می کنند که حاوی نمک و چربی اشباع شده است و همچنین به اندازه کافی از میوه، سبزی، خشکبار، امگا ۳ و غلات مصرف نمی کنند. همچنین رژیم غذایی ...
Click
To Read Full Article