توصیه های تغذیهای وزارت بهداشت برای کاهش خطر فشارخون در شرایط جنگی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در توضیح راهکارهای تغذیه ای برای کنترل فشارخون در شرایط جنگی، گفت: در دوران جنگ و ماندن طولانی مدت مردم در منازل، مصرف تنقلاتی مانند اسنک ها، تخمه و مواد غذایی صنعتی افزایش می یابد و این موضوع می تواند به دلیل نمک بالای این محصولات، باعث بالا رفتن فشارخون شود./ دکتر احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه مصرف سبزیجات تازه به ویژه سبزیجات سبز و زرد رنگ به دلیل داشتن فیبر، منیزیم، پتاسیم و ویتامین C نقش مهمی در کاهش استرس و کنترل فشار خون دارد، افزود: افزایش ...
Click
To Read Full Article
