۵ خاصیت کدو سبز برای بدن که باید بدانید
کدو سبز، که اغلب به عنوان یک سبزی شناخته می شود، در واقع از نظر گیاه شناسی یک میوه نارس است. این نوع از کدو حلوایی تابستانی، پیش از رسیدن کامل برداشت و مصرف می شود./ کدو سبز یک خوراکی کم کالری و غنی از مواد مغذی است که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مهم می باشد. این سبزی با داشتن مقادیر بالای ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و فیبر، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش التهاب ها دارد. به گزارش فرطب، در این مقاله به بررسی جامع و دقیق خواص کدو سبز و فواید آن برای سلامتی خواهیم پرداخت. همراه ما باشید ...
Click
To Read Full Article