مزایای روغن دانه چیا برای پوست
این روغن گیاهی رنگی زرد کم رنگ و رایحه ای ملایم و خاکی دارد. برخلاف روغن های سنگین تر، به راحتی جذب پوست می شود و چربی اضافه از خود به جا نمی گذارد. به همین دلیل برای روزهای گرم یا مرطوب بسیار مناسب است./ روغن دانه چیا که از دانه های گیاه Salvia hispanica به دست می آید، سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است./ به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ دانه های چیا به دلیل ارزش غذایی بالا در میان علاقه مندان به سلامتی و تناسب اندام بسیار محبوب اند. می توانید آن ها را به اسموتی اضافه کنید، در پودینگ ...
Click
To Read Full Article
