پیازچه، سبزی خوش عطر و پرمصرف در آشپزخانه های ایرانی، سرشار از مواد مغذی و ترکیبات دارویی است که در تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب، بهبود گوارش و حتی پیشگیری از سرطان نقش چشمگیری دارد./ ، پیازچه که به عنوان یکی از اجزای اصلی سبزی خوردن و چاشنی بسیاری از غذاها شناخته می شود، تنها به دلیل طعم مطبوعش ...
نارنج سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات مؤثر در بهبود عملکرد بدن است و در طب سنتی برای درمان مشکلات گوارشی، کاهش استرس، کنترل دیابت و حتی پیشگیری از سرطان کاربرد دارد. در این مطلب، به بررسی جامع خواص نارنج و فواید آن برای سلامتی می پردازیم./ ، نارنج، این میوه خوش عطر و پرخاصیت، قرن ...
نارنج، میوه ای معطر با طبعی منحصربه فرد، با خواص فراوانی چون تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، بهبود گوارش و شادابی پوست، جایگاهی ویژه در طب سنتی و تغذیه ایرانی دارد./ نارنج با عطر دل انگیز و رنگ دل پذیر خود در بسیاری از مناطق کشور به ویژه شمال ایران به چشم می خورد. این میوه ی ترش مزه نه تنها ...
گریپ فروت یکی از میوه های سرشار از ویتامین C است؛ ماده ای کلیدی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با ویروس ها و باکتری ها. مصرف منظم این میوه می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت های تنفسی مقاوم تر کند. همچنین ویتامین C در تسریع روند بهبود زخم ها و جلوگیری از آسیب های سلولی نیز ...
سرطان ریه ممکن است در مراحل اولیه علامت واضحی نداشته باشد، اما برخی تغییرات در بدن می توانند زنگ خطر باشند؛ نشانه هایی که گاهی با بیماری های معمولی اشتباه گرفته می شوند و نادیده می مانند.
کاهش مصرف نمک می تواند در مدت کوتاهی به کاهش فشار خون کمک کند؛ یک مطالعه نشان داده است که برخی افراد تنها پس از یک هفته کاهش مصرف سدیم، افت قابل توجهی در فشار خون خود تجربه می کنند./ ، شواهد نشان می دهد کاهش مصرف سدیم ممکن است در مدت یک هفته را پایین بیاورد. در یک مطالعه روی بیش از ۲۰۰ فرد ۵۰ تا ...
خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی کند، اما در برخی موارد می تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد./ ، خوردن تصادفی نان کپک زده می تواند نگران کننده باشد، اما لزوماً یک ...
یوزپلنگ ایرانی بارها متخصصان را غافلگیر کرده؛ از ماده یوزی که برای نجات توله هایش ۱۵۰ کیلومتر راه رفته و بچه هایش را آن طرف جاده ها و روستاها رسما قال گذاشته تا زیستگاه هایی که به هوای نجات او باعث گونه های دیگر از جمله ما انسان ها شده. قصه ۳۰ سال حفاطت از سریع ترین گربه ایرانی را در ادامه ...
مکمل های ورزشی زیادی وعده افزایش انرژی، عضله سازی و بهبود عملکرد می دهند؛ اما شواهد علمی درباره همه آنها یکسان نیست./ قفسه مکمل های ورزشی پر از محصولاتی است که وعده می دهند شما را قوی تر، سریع تر و آماده تر برای تمرین کنند؛ از قرص های کافئین و پودرهای کراتین گرفته تا بتاآلانین، نیترات و انواع ...
اگر دنبال یک غذای سنتی، متفاوت و خوش طعم هستید، خوراک پای مرغ می تواند انتخاب جالبی باشد؛ غذایی که با پیاز، سیر و ادویه های معطر تهیه می شود و با چند ساعت پخت آرام، بافتی نرم و طعمی دلچسب پیدا می کند./ ، خوراک پای مرغ یکی از غذاهای سنتی است که با وجود ظاهر متفاوت، اگر به درستی آماده و پخته شود، ...
گاهی اگر به زشتی ها هم از زاویه ای متفاوت نگاه کنیم، آنها را زیبا می بینیم؛ نمونه اش جایی در شمال غرب هند است؛ مکانی در حاشیه شهر کیشنگره در ایالت راجستان، چشم اندازی پدید آمده که بیش از آنکه یادآور یک محل دفع پسماند صنعتی باشد، به یک دشت برفی شبیه شده است./ این منطقه که یکی از بزرگ ترین مراکز ...
بمباران بی پایان اعلان ها و اعتیاد به شبکه های اجتماعی، توجه شناختی ما را تکه تکه کرده و کیفیت خروجی ذهنی مان را پایین آورده است. در اقتصاد پرتلاطم قرن ۲۱، توانایی غرق شدن در مسائل پیچیده بدون حواس پرتی، به کمیاب ترین مزیت رقابتی تبدیل شده؛ اینفوگرافیک زیر اصول دستیابی به کار عمیق را نشان می دهد.
اگر به دنبال طرز تهیه ذرت مکزیکی با قارچ و پنیر پیتزا هستید که کش دار، خوش عطر و دقیقاً شبیه نمونه های بیرون باشد، این دستور پخت مرحله به مرحله شما را در ۲۵ دقیقه به هدف می رساند./ یکی از محبوب ترین میان وعده های خیابانی و کافه ای است که با طعم دودی، سس خامه ای و پنیر کش دار، طرفداران زیادی پیدا ...
روابط عمومی سازمان غذا و دارو با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد: محصول طبیعی اسپری بینی «کلدانیز» تولید شرکت نفس زیست فارمد، به دلیل عدم انطباق کیفی و آلودگی میکروبی، غیرمجاز شناخته شده و دستور جمع آوری فوری سری های ساخت مشخص شده از سراسر کشور صادر شده است. با استناد به گزارش آزمایشگاه های مرجع کنترل ...