توقف بیماری قند خون و ریزش مو و پیری زودرس
انجیر خشک یکی از میوه های پرخاصیت و خوشمزه است. که به صورت تازه و خشک مصرف می شود و در رنگ های سبز و سرخ در بازار وجود دارد. این میوه از صدها دانه با یک پوسته نرم تشکیل شده و به عنوان یکی از میوه جات پرخاصیت و خشکبار خوشمزه در بازار عرضه می گردد./ ناشتا خوردن این میوه خوشمزه و مغذی موجب افزایش جذب آهن، کلسیم، ویتامین C، آنتی اکسیدان و سایر املاح و مواد وجود در آن می شود. پس حتی الامکان به این مورد توجه ویژه داشته باشید و جهت بهره مندی از حداکثر خواص انجیر خشک آن را به صورت خیس شده در آب یا گلاب و ناشتا میل کنید. به گزارش سرگرمی روز، انجیر ...
Click
To Read Full Article