با خواص شگفتانگیز و معجزهگون خرما آشنا شوید!
آنتی اکسیدان ها به عنوان جذب کننده رادیکال های آزاد عمل کرده که التهاب را کاهش می دهند و ضد سرطان عمل می کنند. به گزارش اطلاعات آنلاین، میوه خرما ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. این میوه سطح تری گلیسیرید خون را بهبود می بخشد، اکسیداسیون کلسترول و ایجاد تصلب شرایین را کاهش می دهد که یکی از دلایل مهم حملات قلبی و سکته است. خرما می تواند به عادی سازی عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. این میوه منبع فیبر محلول و نامحلول است که باعث حرکات منظم روده شده و از یبوست یا اسهال جلوگیری می کند. خرما سرشار از روی، ویتامین های B ...
Click
To Read Full Article