۷ باور غلط درباره انواع نان که تاکنون فکر میکردیم درست است
همه ما نکته هایی در مورد انواع نان رژیمی می دانیم که بیشترشان پشتوانه علمی ندارند. در این مقاله قصد داریم شما را با باورهای غلط در مورد انواع نان آشنا کنیم./ به گزارش همشهری آنلاین به نقل از جام جم آنلاین، در میان خانواده ها بسیار دیده می شود افرادی که قصد لاغری دارند، برای پرهیز از خوردن هله هوله از نان های خشک مغزدار، نان سوخاری، نان های خشکی که طعم زیره، شوید و زنجبیل دارند یا نان خشکی همچون نان اسکو که مانند لواش مسطح است، استفاده می کنند. اینها دانسته هایی است که بیشتر خانواده ها بدون آن که کمترین اطلاعی از صحت و سقم آن داشته باشند به ...
Click
To Read Full Article