چه تشکی برای کمر درد مناسب است؟
هر فردی روی نوع خاصی از تشک خواب راحتی می رود. بعضی از افراد روی تشک های طبی بهتر می خوابند در صورتی که ممکن است فردی دیگر، با خوابیدن روی همین تشک دچار کمردرد شده و تشک فنری را ترجیح دهد. خوابیدن بر روی تشک غیر استاندارد می تواند باعث بروز مشکلاتی همچون کمردرد یا تشدید سیاتیک و حتی دیسک کمر شود. در این مقاله می خواهیم به بررسی بپردازیم که نه تنها کمردرد شما را کاهش می دهد بلکه خوابی راحت تر برایتان به همراه خواهد آورد./ همانطور که می دانید دیسک کمر سالانه افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. این عارضه معمولا هنگامی رخ می دهد که دیسک های ...
Click
To Read Full Article
