چند راهکار اساسی برای مقابله با استرس در روز۸۲۰۴;های کرونایی
در این گزارش به چند راهکار اساسی برای مقابله با استرس در روز های کرونایی پرداخته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان، تقویت یا تضعیف سیستم ایمنی تنها وابسته به شرایط جسمی نیست و اضطراب عاملی است که در تضعیف سیستم ایمنی بدن نقش کلیدی ایفا می کند. یافته ها حاکی از این است که استرس هم به تغییر تعداد گلبول های سفید خون و هم تعداد پادتن های موجود در خون مربوط می شود؛ پس در عملکرد سیستم ایمنی نیز تغییر ایجاد می کند. یعنی، افرادی که دچار اضطراب می شوند با کاهش شدید میزان تکثیر لنفوسیت و سمیت سلول های کشنده طبیعی روبه رو هستند. در نتیجه ...
Click
To Read Full Article