پنج فایده شگفتانگیز نوشیدن آب گرم
پزشکان و متخصصان، نوشیدن نوشیدنی های داغ با دمای مطلوب بین ۵۴ تا ۷۱ درجه سانتی گراد را توصیه می کنند؛ زیرا دمای بالاتر از این می تواند باعث سوختگی شود./ نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می دارد. برخی از افراد ادعا می کنند که آب گرم به طور خاص می تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. به گزارش خبرآنلاین، پزشکان و متخصصان، نوشیدن نوشیدنی های داغ با دمای مطلوب بین ۵۴ تا ۷۱ درجه سانتی گراد را توصیه می کنند؛ زیرا دمای بالاتر از این می تواند باعث سوختگی شود. همچنین برای اینکه نوشیدن ...
Click
To Read Full Article