میوه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
گریپ فروت یکی از میوه های سرشار از ویتامین C است؛ ماده ای کلیدی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با ویروس ها و باکتری ها. مصرف منظم این میوه می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت های تنفسی مقاوم تر کند. همچنین ویتامین C در تسریع روند بهبود زخم ها و جلوگیری از آسیب های سلولی نیز مؤثر است./ گریپ فروت، میوه ای خوش عطر با طعمی خاص، سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که نقش مهمی در کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های مزمن ایفا می کند./ به گزارش مهر، گریپ فروت که از خانواده مرکبات است، در سال های اخیر به ...
Click
To Read Full Article
