مهمترین خواص گردو با پنیر که باید بدانید
گردو حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی است و پنیر نیز منبع بسیار خوبی از پروتئین محسوب می شود. ترکیب این دو ماده غذایی می تواند به تأمین اسیدهای آمینه ضروری بدن کمک کند و برای افرادی که به دنبال منابع طبیعی و سالم پروتئین هستند، انتخاب ایده آلی باشد./ ترکیب گردو و پنیر، سال هاست که جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانی ها دارد. این دو ماده غذایی، علاوه بر ایجاد طعمی دلچسب و منحصربه فرد، از نظر تغذیه ای نیز بسیار ارزشمند هستند. گردو و پنیر در کنار هم مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به بدن می رسانند که فواید بسیاری برای ...
Click
To Read Full Article
