عوارض مصرف بیش از حد ویتامین E
ویتامین E نوعی ویتامین محلول در چربی با عملکرد آنتی اکسیدانی است و احتمال می رود در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان های خاص، مشکلات بینایی و اختلالات مغزی مؤثر باشد. ویتامین های محلول در چربی، چنانچه بیش از حد مصرف شوند، در چربی های بدن انباشته شده و به مسمومیت منجر خواهند شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،تنها افرادی به مصرف مکمل ویتامین E نیاز دارند که به کمبود این ویتامین ضروری مبتلا باشند؛ مصرف کنندگان رژیم های غذایی کم چرب و همچنین مبتلایان به اختلالاتی که روی هضم و جذب چربی تأثیر می گذارند (مانند بیماری کرون ...
Click
To Read Full Article