دانه‌ای شگفت‌انگیز که هم وزن کم می‌کند، هم سرطان را دور می‌کند
گنجاندن زیره در رژیم غذایی می تواند به سلامت بدن کمک زیادی کند؛ این ادویه با خواص مفیدش به تقویت سیستم ایمنی و بهبود هضم کمک می کند. استفاده از زیره در غذاها می تواند طعم و عطر خوشایندی به آن ها ببخشد./ زیره، یکی از گیاهانی است که نه تنها به عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده است. دانه های زیره سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، فیبرها، ویتامین ها و املاح مختلف است. گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد. به گزارش بهداشت نیوز، زیره سرشار از آنتی اکسیدان هاست که به ...
Click
To Read Full Article
