با این ۳ آزمون خانگی روند پیری مغز خود را ارزیابی کنید
این آزمون می تواند نشانه ای از میزان شکنندگی بدن و احتمال خطراتی مثل زمین خوردن باشد. هر چه امتیاز فرد در این آزمون پایین تر باشد، احتمال کاهش تحرک و تعادل در او بیشتر خواهد بود./ اگرچه نمی توان طول عمر دقیق هیچ فردی را پیش بینی کرد، اما متخصصان در سال های اخیر روش های ساده ای را طراحی کرده اند تا بفهمند روند پیری افراد چگونه پیش می رود؛ آیا با سلامت طی می شود یا همراه با ضعف و ناتوانی. به گزارش روزیاتو، یکی از این روش ها که این روزها بیشتر از گذشته مورد توجه قرار گرفته، آزمون «بشین و پاشو» است. در این آزمون بررسی می شود که فرد طی ۳۰ ثانیه ...
Click
To Read Full Article
