اگر صبح‌ها اینطوری بلند می‌شوید، فشار خون صبحگاهی تهدیدتان می کند
بسیاری از ما با یک ساعت زنگ دار از خواب بیدار می شویم، اما معمولا با زنگ اول بیدار نمی شویم و اغلب قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیائیم، زمان آن را به تعویق می اندازیم. اما آیا بیدار شدن ناگهانی ناشی از صدای زنگ تبعاتی برای سلامت کلی یا تاثیری بر افزایش فشار خون دارد؟/ گاهی اوقات، زمانی که عمیقا در خواب هستیم، صدای زنگ ما را از خواب می پراند که به نوبه خود می تواند ما را گیج کرده و همچنین باعث با لارفتن ضربان قلب ما شود. آیا می دانید که این اتفاق می تواند فشار خون شما را نیز افزایش دهد، که به عنوان فشار خون صبحگاهی شناخته می شود؟ بیایید در ...
Click
To Read Full Article
