اگر بیش از ۳ لیوان چای در روز بنوشیم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟ | عوارض باورنکردنی مصرف زیاد چای
به گزارش همشهری آنلاین، تازه ترین مطالعات نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد. برخی از این عوارض می تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی های کافئین دار می تواند وابستگی روانی ایجاد کند؛ بنابراین لازم است به برخی اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه در این زمینه توجه کرد: اگر باردار یا شیرده ...
Click
To Read Full Article