اسپیرولینا چیست؟ بررسی خواص، فواید، عوارض و نحوه مصرف
مطالعات نشان می دهند اسپیرولینا فواید زیادی برای سلامتی دارد، ولی کارشناسان هشدار می دهند نباید همراه برخی داروها مصرف شود./ اسپیرولینا جلبکی سبز آبی (نوعی سیانوباکتر) است که به طور طبیعی در دریاچه های آب شور و اقیانوس ها رشد می کند و سرشار از پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کنند. به گزارش زومیت، پژوهشگران هنوز درحال بررسی خواص اسپیرولینا برای سلامتی هستند، اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این جلبک در مواردی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا می ...
Click
To Read Full Article
