از چند ماهگی به کودک میوه بدهیم؟
میوه سرشار از ویتامین است که برای رشد کودک ما ضروری است. بهترین میوه ای که در چند هفته ابتدایی آغاز تغذیه تکمیلی می توان به برنامه غذایی اضافه کرد، آب میوه رقیق است که به تدریج به غلظت آن افزوده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،کودکان هم باید روزانه دو تا پنج واحد میوه دریافت کنند.خوشبختانه چون اغلب میوه ها خوش رنگ و خوشمره هستند و طعم شیرین دارند، اغلب کودکان به خوردن آن ها علاقه دارند. بنابراین به راحتی می توان میوه ها را وارد برنامه غذایی کودک کرد .اما نکته این جاست که مصرف این گروه غذایی در میان کودکان باید با رعایت ...
Click
To Read Full Article
