آنچه از فواید تخم مرغ آب پز نمی‌دانید
تخم مرغ یک غذای ساده و مورد علاقه همگان است که به دوشیوه کلی آب پز و نیمرو آن را درست می کنند. تخم مرغ آب پز را نیز به دو روش نیم بند و سفت درست می کنند. اما آیا تخم مرغ سفت که بسیار در آشپزی کاربرد دارد فوایدی هم برای سلامتی دارد؟/ سفت که آن را آب پز نیز می نامیم یکی از پر کاربردترین انواع طبخ تحم مرغ است چرا که هم می توان آن را به صورت مجزا و هم داخل سالادها و خوراکی های مختلف و هم داخل ساندویچ استفاده کرد. اما ایا این نوع تخم مرغ صرفا خوراکی مناسبی است یا اینکه فوایدی نیز می توان برای آن متصور شد؟ تخم مرغ آب پز یک گزینه غذایی بسیار مغذی ...
Click
To Read Full Article
