آب چغندر برای فشارخون مفید است
اگرچه فشار خون به طور طبیعی در طول روز بالا و پایین می شود، اما فشار خون بالا به طور مداوم فشار بر قلب وارد می کند. این امر در صورت عدم درمان می تواند راه را برای حمله قلبی هموار کند./ در مورد رژیم غذایی، این مکانیسم مرگبار را معکوس کرد. محققان در مطالعه ای به بررسی اثرات نیترات معدنی و مکمل چغندر بر فشار خون پرداختند. نیترات معدنی ترکیب فعال موجود در آب چغندر است. محققان دریافتند مصرف نیترات معدنی و آب چغندر با تغییرات بیشتر در فشارخون محققان تاکید دارند این یافته ها باید در آزمایشات طولانی مدت و در افرادی که در معرض خطر بیشتر قلبی عروقی ...
Click
To Read Full Article