حقایقی درباره صبحانه خوردن
ممکن است در زندگی های مدرن امروزی وقت کمتری برای خوردن صبحانه داشته باشید شفاآنلاین>سلامت> ممکن است در زندگی های مدرن امروزی وقت کمتری برای خوردن صبحانه داشته باشید. اگر چه از صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی در روز یاد می شود، اما این را باید بگوییم که بر خلاف تحقیقات قبلی، یک مطالعه جدید نشان می دهد که نخوردن صبحانه باعث نمی شود که ما در وعده های دیگر غذای بیشتری بخوریم. به گزارش شفاآنلاین، این مطالعه جدید که روی ۴۰ دختر نوجوان انجام شده بود، نشان می داد، کسانی که صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که از صبحانه صرف نظر می کنند، کالری ...
Click
To Read Full Article