مصرف این روغن مانع از گرسنگی می شود
رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع نشده با برخی بیماری ها مبارزه می کند. به گزارش آستان از ساینس؛ مطالعات جدید نشان می دهد مصرف روغن ماهی تاثیر بسیار مهمی در سلامت دارد. مصرف روغن ماهی تاثیر بسزایی در عملکرد مغز دارد.تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف روغن ماهی عمکلرد مغز را به حالت طبیعی بازمی گرداند و زمانی که بیش از حد این روغن مورد مصرف قرار گیرد هیچ خطر آسیب رسانی به مغز ندارد. افرادی که به دنبال از دست دادن وزن هستند با مصرف چربی های اشباع نشده می توانند به وزن ایده آل دست یابند. مصرف این نوع از مواد غذایی چرب به بخشی از مغز به نام ...
Click
To Read Full Article