مراقبت از زندگی مشترک در روزهای شلوغ کاری
هر آدمی به شیوه خودش نسبت به استرس کاری واکنش نشان می دهد. راه های زیادی برای ابراز نگرانی وجود دارد و این یعنی همه شبیه هم عمل نمی کنند. بعضی از آدم ها استرس و نگرانی خود را با تلاش برای سرگرم شدن با کار یا فعالیت مطلوب کاهش می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، اما بسیاری از افراد واکنش های منفی نشان می دهند؛ آنها ممکن است در موضع دفاعی قرار بگیرند یا پرخاشگری کنند. عده ای هم ترجیح می دهند به هر وسیله ای از موقعیت استرس زا فرار کنند. حتی اگر این فرار در نهایت باعث از دست دادن شغلی مهم باشد. علاوه بر این ...
Click
To Read Full Article