شروع دوباره پرسپولیس پس از دو روز استراحت
و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران پس از دو روز استراحت، تمرینات خود را امروز یک شنبه در زمین شماره ۳ ورزشگاه آزادی از سر گرفتند. * بازیکنان ابتدا در سالن وزنه حضور پیدا کردند و تمرینات کشش و نرمش را به مدت ۲۰ دقیقه انجام دادند. *سرخپوشان در ادامه در زمین چمن حضور پیدا کردند. تمرین در چمن با پاسکاری ها آغاز شد. سپس کارتال، بازیکنان را به چند گروه تقسیم کرد و چالش هایی چون زدن توپ به تیر دروازه، عبور از موانع و … را به انجام رساندند. * این چالش ها فضای کری، رقابت و شاد را در تمرین ایجاد کرد. در تمرین امروز، اوستون ارونوف نیز پس ...
Click
To Read Full Article
