ستاره پرسپولیس همچنان مصدوم شد
؛ سرخپوشان پایتخت که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت کرده بودند، امروز (یکشنبه) تمرین سنگینی را انجام دادند. به گزارش ورزش سه، این تمرین ۱۰۰ دقیقه در هوای تب دار این روزهای تهران، هر دو بخش تمرینات بدنی و با توپ را در دستور کار داشت و خوان کارلوس گاریدو تمرینات موردنظر خود را برای بازیکنان در نظر گرفت. بازیکنان ابتدا کنار زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی با دوچرخه ثابت و تجهیزات بدنسازی تمرین بدنی داشتند و پس از آن کار با توپ، پاسکاری کوتاه و ترکیبی و فوتبال با دروازه های نزدیک به هم انجام شد. امید عالیشاه و اوستون ارونوف هم ...
Click
To Read Full Article