بهترین زمان مصرف ال‌کارنتین برای چربی سوزی
افرادی که فعالیت ورزشی دارند استیل ال کارنتین را می توانند با آب یا هر نوع مکمل دیگری مخلوط و مصرف کنند و برای استفاده از آن در چربی سوزی و افزایش سطح تستسترون، بهتر است ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از ورزش مصرف شود./ به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، مکمل استیل ال کارنیتین (ACL) یک مولکول متشکل از اسید استیک و آمینواسید ال کارنیتین است و به طور طبیعی در مغز انسان یافت می شود. علاوه بر این، ACL به عنوان یک مکمل غذایی نیز در دسترس است و در خون توسط استراز های پلاسما به کارنیتین که بدن برای انتقال اسید های چرب به داخل میتوکندری آن را تجزیه می کند، ...
Click
To Read Full Article
