نسخه ۴۰ سال پیش مربی ایرانی ، گنج ارزشمند آمریکاییها (عکس)
این نقشه گنج نیست. یک نسخه خطی قدیمی هم نیست. این فقط یک برنامه تمرینی ساده وزنه برداری است. با این حال آنقدر ارزشمند است که جو کارون، وزنه بردار قدیمی آمریکا، نزدیک به ۴۰ سال، این برگه را نزد خود به امانت نگه داشته و از آن محافظت کرده است./ ، خودش می گوید: این برنامه تمرینی را محمد جعفر سلماسی، در سال ۱۹۸۰ به من داد تا با استفاده از آن بتوانم به شاگردانم آموزش دهم. این دست خط جعفر سلماسی است و برای من که الگوهایم در وزنه برداری قهرمانان برجسته ای چون جعفر سلماسی و محمود نامجو بودند، این برنامه تمرینی دست نویس، یکی از با ارزش ترین چیزهایی ...
Click
To Read Full Article