راهکارهای جلوگیری از ابتلای ورزشکاران به بیماریهای عفونی/ نکات مهم برای بازگشت به ورزش
یک عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس در ارتباط با نکات مهم مورد توجه توسط ورزشکاران برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی و مسائل مهم به منظور بازگشت ورزش در صورت ابتلا به بیماری های تنفسی و عفونت های گوارشی توضیح داد./ مهدیه ملانوری شمسی در گفت وگو با ایسنا، در خصوص نکاتی که باید توسط ورزشکاران برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی رعایت شود، اظهار کرد: تغییرات در سبک زندگی و آموزش های بهداشتی، شستن مداوم دست ها با صابون یا ژل ضدعفونی کننده، محدود کردن ارتباطات اجتماعی به ویژه در هنگام اوج تمرینات، کمتر دست زدن به صورت، چشم و ...
Click
To Read Full Article