تمرین روز عید استقلال در مجموعه ورزشی شمال شهر
تمرین صبح امروز یکشنبه تیم استقلال در زمین مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. بخش اول تمرین امروز آبی ها را کار های بدنسازی زیر نظر ربانی تشکیل داد. در ادامه تمرین روز یکشنبه تیم استقلال، بازیکنان بعد از نرم دوم و عبور از موانع، به شوت زنی به سمت دروازه ها مشغول شدند. بخش بعدی تمرین آبی های پایتخت پس از انجام کار های بدنی و شوت زنی، پاسکاری ترکیبی در قالب گرو ه های هفت نفره بود. بخش اصلی تمرین امروز آبی ها، فوتبال درون تیمی بود که زیر نظر فرهاد مجیدی انجام شد
Click
To Read Full Article