تمرینات پرفشار برای ورزشکاران زیر ۱۶ سال ممنوع است
سیاوش سپهوند در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، تأکید کرد: استعدادیابی نباید ابتر بماند و ما به عنوان متولیان باید سعی کنیم استعدادها را ابتدا شناسایی و سپس پرورش دهیم. وی ادامه داد: برنامه استعدادیابی در سه بخش طراحی می شود؛ علاقه مندی، فیزیک و در بین سنین ۸ تا ۱۵ سال که اگر این کارها به خوبی اجرا شود بدون شک مثمرثمر خواهد بود. سپهوند با تأکید بر به روز بودن مربیان، تصریح کرد: در علم جدید تمرینات با وزنه، لاکتیک و پرفشار برای ورزشکارهای زیر ۱۶ سال ممنوع شده و باید مربی های پایه با این علم آشنا شوند تا مسیر را اشتباه نروند. رئیس هیأت دوومیدانی ...
Click
To Read Full Article