برگزاری تمرین پرسپولیس زیر نظر کادر فنی/ سرخپوشان ۲ نوبت تمرین میکنند
تمرین امروز (دوشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس زیر نظر کادر فنی این تیم انجام شد./ به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از سایت رسمی باشگاه ، سرخپوشان در نوبت اول تمرین امروز، از ساعت ۱۰ در ورزشگاه شهید کاظمی کار خودشان را آغاز کردند. *تمرین با گرم کردن در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو آغاز شد و بازیکنان پس از نیم ساعت، با انجام حرکات کششی و نرمشی، وارد زمین چمن شدند. *کار های سرعتی و دو های کوتاه، بخش بعدی تمرین بود که استیلینوویچ برای بازیکنان در نظر گرفته بود و به اجرا گذاشت. *پرش از روی موانع و کار با وزنه مرحله بعدی تمرین سرخپوشان بود که ...
Click
To Read Full Article