ارونوف در تمرین سرخ‌ها؛ مصدومیت کاپیتان پرسپولیس
و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. تمرین از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه آغاز شد. بازیکنان ابتدا برای ۲۰ دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. پس از آن در زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی حضور پیدا کردند. این بخش تمرین که برای ۵۰ دقیقه به طول انجامید، بیشتر به تمرینات بدنی و هوازی اختصاص داشت. پس از یک برنامه شاد، رقابتی و سرعتی، پاسکاری ترکیبی و سپس دویدن های هوازی در دستور کار بود. استون ارونوف که به دلیل آسیب دیدگی در تمرین تیم ملی ازبکستان بازی با ایران را از ...
Click
To Read Full Article
