نکات مفید برای یک زندگی سالم و طولانی
اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند و از بیماری های قابل پیشگیری ناشی از سبک زندگی ناسالم همچون بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت رنج می برند./ به گزارش ایسنا، بر اساس نتایج مطالعه ای که در ایالات متحده صورت گرفته، اضافه وزن یا چاقی در ابتلای ۵۰ درصد از بزرگسالان به فشار خون بالا، ۱۰ درصد به دیابت و ۳۵ درصد به پیش دیابت نقش دارد. همچنین هزینه های درمان این عارضه ها، سنگین، غیر قابل تحمل و رو به رشد هستند. حدود ۹۰ درصد از نزدیک به چهار ...
Click
To Read Full Article
