مصرف این حبوبات برای قلب مفید است
خوردن روزانه یک فنجان لوبیا، سلامت گروه کوچکی از افراد مبتلا به پیش دیابت را به طور قابل توجهی بهبود بخشید، وضعیتی که در آن سطح بالای قند خون تقریباً باعث دیابت نوع ۲ می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، «مورگان اسمیت»، محقق ارشد در موسسه فناوری ایلینوی، در یک بیانیه خبری گفت: «مطالعه ما نشان داد که مصرف لوبیا به کاهش قابل توجه کلسترول و کاهش التهاب در افراد مبتلا به پیش دیابت کمک می کند، اگرچه سطح گلوکز تغییر نکرد.» اسمیت گفت: «این خبر خوبی است، زیرا افراد مبتلا به پیش دیابت اغلب کلسترول بالا و التهاب مزمن دارند که هر دو خطر ابتلا به ...
Click
To Read Full Article