فعالیت شدید بدنی در هوای گرم؛ ممنوع
فعالیت هایی مانند ورزش، کار بدنی سنگین یا دویدن در هوای گرم می تواند دمای بدن را به سرعت افزایش دهد و اگر خنک سازی از طریق تعریق و افزایش جریان خون به سطح پوست به اندازه کافی انجام نشود، خطر گرمازدگی بالا می رود./ یک متخصص طب اورژانس گفت: فعالیت شدید بدنی در هوای گرم به خصوص برای افرادی که تحمل گرما را ندارند، باعث گرمازدگی می شود؛ بنابراین توصیه می شود در ساعات اولیه روز و یا شب فعالیت های ورزشی انجام شود./ به گزارش ایسنا، دکتر حمیدرضا ریحانی با اشاره به اینکه درجه حرارت بدن در حالت طبیعی حدود ۳۷ درجه است که برای کنترل این دما در فصل ...
Click
To Read Full Article
