تاثیر خواب بر سلامت روان و تاب‌آوری احساسی زنان
متخصص بیهوشی و فلوشیپ خواب بیمارستان شهدای تجریش، با تاکید بر اهمیت کیفیت و کمیت خواب در تمامی مراحل زندگی زنان، آثار اختلالات خواب را در حوزه های باروری، سلامت روان، عملکرد شناختی و بیماری های مزمن زنان یادآور شد. دکتر لیلا امامی در گفت وگو با روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، خواب را یکی از اصول مهم سه گانه حیات و زیستن در کنار تغذیه و فعالیت بدنی عنوان کرد که اثرات مهم و منحصربه فردی بر سلامت زنان دارد. این فلوشیپ خواب دانشگاه با اشاره به عوامل موثر بر خواب در زنان افزود: عوامل مختلف زیستی، هورمونی و روانی اجتماعی در این ...
Click
To Read Full Article
